Allergie aux graminées : tout savoir

L’allergie aux graminées ou pollen de graminées est l’une des causes les plus courantes des symptômes d’allergie. Les graminées provoquent la plupart des symptômes d’allergie au pollen au printemps et en été, mais dans les régions les plus chaudes, cela peut être le cas tout au long de l’année.

Le pollen des graminées est léger et facilement transporté par le vent. Même si vous n’êtes pas allergique aux plantes proches de votre domicile, vous pouvez donc toujours entrer en contact avec le pollen de graminées d’autres endroits.

Allergie au pollen symptômes

Si vous avez une allergie au pollen de graminées, vous n’aurez des symptômes que lorsque le pollen auquel vous êtes allergique est dans l’air. Les symptômes de ce type d’allergie sont les suivants :

• Nez qui coule (écoulement nasal)
• Nez bouché (en raison d’un blocage ou d’une congestion nasale)
• Écoulement post-nasal (mucus qui s’écoule du nez vers la gorge)
• Éternuement
• Démangeaisons au niveau du nez, des yeux, des oreilles et de la bouche
• Yeux rouges et larmes aux yeux
• Gonflement autour des yeux
• Essoufflement, toux et respiration sifflante

Si vous êtes asthmatique et allergique au pollen de graminée, vous souffrez peut-être d’asthme allergique : le pollen des graminées déclenche alors les symptômes de l’asthme.

Allergies graminées que faire ?

Si vous pensez être allergique aux graminées ou graminées de pollen, consultez un médecin spécialiste (allergologue) des pour le confirmer. Pour diagnostiquer une allergie au pollen de graminées, votre médecin passera en revue vos antécédents médicaux et effectuera un examen physique. Si une allergie au pollen de graminées est suspectée, votre médecin effectuera éventuellement un test cutané ou sanguin. Il comparera ensuite les résultats de vos tests avec vos antécédents pour diagnostiquer une allergie au pollen de graminées.

Il n’existe aucun traitement de l’allergie aux graminées, mais il est possible de la limiter à l’aide de gestes préventifs et de traitements contre les allergies.Voici les gestes de prévention contre allergies aux graminées :

1.  Prenez connaissance du nombre de pollens de graminées dans votre région. La presse locale indique souvent ces informations, en particulier durant les pics.
2. Si possible, restez en intérieur avec une climatisation centrale lorsque l’indice pollinique est élevé. Gardez les fenêtres de votre maison et de votre voiture fermées. Equipez votre climatiseur d’un filtre certifié pour l’asthme et les allergies.
3. Empêchez le pollen de pénétrer dans votre maison. Si vous passez beaucoup de temps en extérieur pendant les périodes de pic de pollen :

• Enlevez vos chaussures dehors avant d’entrer chez vous
• Ne portez pas les vêtements avec lesquels vous êtes sorti au lit
• Couvrez vos cheveux en extérieur ou lavez-les le soir
• Essuyez vos animaux de compagnie avant qu’ils n’entrent dans votre maison
• Prenez une douche en rentrant chez vous si vous avez passé du temps dehors
• Si possible, gardez les fenêtres fermées pendant la saison des pollens ou les périodes de pics de pollen
• Séchez vos vêtements dans un sèche-linge ou sur une grille en intérieur, et non à l’extérieur

Allergie pollen traitement

Allergie au pollen de graminées : médicaments 

N’hésitez pas à demander à votre médecin quels médicaments prendre contre les allergies et commencez le traitement avant que la saison du pollen de graminées ne commence. Il est important de savoir quand débute cette période de l’année dans votre région afin de commencer le traitement contre les allergies au moins 2 semaines avant. De nombreux médicaments disponibles en pharmacie sont efficaces pour contrôler les symptômes d’allergie au pollen. Ils peuvent également soulager les symptômes oculaires, nasaux et respiratoires.

Allergie au pollen de graminées : immunothérapie

Il faudra consulter un allergologue pour savoir si l’immunothérapie est recommandée dans votre cas. On distingue deux types d’immunothérapies : les injections contre les allergies et l’immunothérapie sublinguale. Ce type de traitement peut offrir un soulagement à long terme. Si vous souffrez d’asthme allergique, votre traitement contre l’asthme peut éventuellement inclure certains de ces traitements pour vous aider à contrôler votre maladie.

Allergie aux graminées quelle période ?

La pollinisation des graminées correspond aux mois de mai, juin et juillet avec un pic au mois de juin. Il faut donc être vigilant durant cette période si vous êtes allergique au pollen de graminées.