Respiration sifflante : causes et traitements

La respiration est dite sifflante lorsqu’elle cause un sifflement, ce qui se produit lorsque les voies respiratoires sont partiellement bloquées. Celles-ci peuvent être bloquées à cause d’une réaction allergique, d’un rhume, d’une bronchite ou d’allergies. La respiration sifflante est également un symptôme d’asthme, de pneumonie, d’insuffisance cardiaque et d’autres pathologies encore. Ce sifflement peut disparaître de lui-même ou être un signe de pathologie plus grave.

Qu’est-ce qui cause la respiration sifflante ?

Le sifflement de la respiration est généralement causé par une obstruction ou un rétrécissement des petites bronches dans la poitrine. Cela peut aussi être causé par une obstruction de voies respiratoires plus grandes ou des cordes vocales. La cause peut être une maladie chronique (mais généralement gérable) comme l’asthme ou une maladie plus grave comme l’insuffisance cardiaque. Les causes les plus fréquentes de sifflement de la respiration incluent les problèmes suivants :

Au niveau des poumons :

• L’asthme : une maladie chronique causant des spasmes et gonflements des bronches. Dans le cas de l’asthme, la respiration sifflante peut être déclenchée par l’exposition à des allergènes aéroportés tels que le pollen, la moisissure, les animaux ou la poussière domestique. Les maladies virales peuvent aussi aggraver les symptômes de l’asthme.
• La bronchite : c’est une inflammation de la paroi des bronches.
• La bronchiolite : une maladie plus courante chez les jeunes enfants.
• La bronchopneumopathie chronique obstructive : une inflammation à long-terme et des dommages de la paroi des bronches communément causée par le tabagisme.
• Fibrose kystique : chez les personnes affectées, des mucosités épaisses bouchent les voies aériennes et rendent la respiration difficile.
• Pneumonie : c’est une inflammation des poumons causée par un virus ou une bactérie.
• Virus respiration syncytial : une infection saisonnière pouvant mener à la bronchiolite ou la pneumonie.
• L’aspiration (respiration) d’un objet étranger dans les poumons.

Au niveau des cordes vocales :

• Dysfonctionnement des cordes vocales : cela cause la fermeture des cordes vocales au lieu de leur ouverture au moment de la respiration et de l’expiration, ce qui rend l’entrée et la sortie d’air des poumons difficile.

Au niveau du tube digestif :

• Reflux gastro-œsophagien : le reflux gastrique chronique peut détendre le sphincter œsophagien inférieur et causer les sifflements.

Allergies :

• Les allergies : déclenchées par des allergènes tels que les acariens, les pollens, les animaux, les spores de moisissures et les aliments.
• Le choc anaphylactique : une réaction allergique sévère déclenchée par certains aliments ou des piqûres d’insectes.

Pathologie du cœur :

• L’insuffisance cardiaque : l’asthme cardiaque résulte de fluides dans les poumons issus d’une insuffisance cardiaque gauche.

Choix de style de vie :

• Le tabagisme : cela augmente le risque de bronchopneumopathie chronique obstructive et d’emphysème. Le tabagisme et le tabagisme passif rendent l’asthme plus difficile à garder sous contrôle.

La respiration sifflante peut dans ces cas être traitée en traitant les pathologies sous-jacentes. Si vous développer un sifflement de la respiration, consulter votre médecin rapidement. Si ce sifflement s’accompagne de graves difficultés respiratoires ou d’une teinte bleue de la peau, demandez des soins médicaux immédiatement.

Comment traiter la respiration sifflante ?

Le traitement de la respiration sifflante dépend de sa cause initiale. Si le sifflement est sévère ou qu’il interfère avec la respiration, vous aurez peut-être besoin d’être hospitalisé pour que votre respiration s’améliore.

Asthme

Si votre respiration sifflante est causée par l’asthme, votre médecin vous prescrira sans doute un tube de Ventoline pour réduire l’inflammation et ouvrir vos voies respiratoires. Les corticostéroïdes sont des médicaments antiinflammatoires utilisés pour traiter l’asthme.

Bronchite

Si votre médecin détermine que c’est une bronchite qui cause votre respiration sifflante, il vous prescrira peut-être un bronchodilatateur comme le salbutamol ou un antibiotique pour guérir une infection bactérienne. Cela devrait vous aider à mieux respirer en guérissant.

D’autres causes de la respiration sifflante peuvent nécessiter des traitements spécifiques. Votre médecin prescrira un plan de traitement pour s’attaquer à la cause initiale du sifflement, pour soulager les symptômes et vous aider à vous sentir mieux rapidement.

Quels sont les remèdes maison pour traiter la respiration sifflante ?

• Exercices de respiration : ces exercices se montrent efficaces pour détendre les voies respiratoires si vous êtes asthmatique. La respiration du yoga doit dans l’idéal être pratiquée dans un environnement humide. Si vous n’êtes pas familier avec ces exercices de respiration du yoga, tout autre exercice de respiration aider à agrandir votre capacité pulmonaire et relaxer vos voies aériennes.
• Tisanes : la chaleur et l’humidité des tisanes aide à relaxer les bronches. Certaines études montrent que le thé vert a également des propriétés antibactériennes.
• Eviter de fumer : le tabagisme irrite les poumons et enflamme les voies aériennes. Eviter également de subir le tabagisme passif.
• Purificateur d’air : pour éliminer les allergènes potentiels dans votre domicile.
• Vaporiser l’air de votre intérieur : avec un vaporisateur ou un humidificateur.