Troubles musculosquelettiques : qu’est-ce que c’est ? Quels sont les symptômes ?

Les troubles musculosquelettiques (TMS) touchent de nombreuses personnes et peuvent affecter les articulations, les os, les muscles et parfois les tissus associés comme les nerfs. Ces troubles peuvent aller de blessures mineures à des troubles chroniques.
Les TMS peuvent avoir un impact négatif sur la mobilité et la qualité de vie de manière globale, d’où l’importance de prendre en charge ces troubles tôt et efficacement.

Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont des pathologies qui affectent les muscles, les os, les articulations et les tissus conjonctifs. Ils peuvent être présents à la naissance ou se produire à cause d’une blessure, d’une maladie ou de gestes répétitifs, notamment dans le cadre d’une activité professionnelle comme le travail sur ordinateur ou les travaux manuels.

• La tendinite
• Le syndrome du canal carpien
• Le syndrome de la coiffe des rotateurs
• L’épicondylite latérale au coude (‘tennis elbow’)
• L’arthrose
• Les lombalgies
• La polyarthrite rhumatoïde
• La fibromyalgie
• Les fractures osseuses

Les TMS sont très courants et le risque d’être affecté par l’un de ces troubles augmente avec l’âge.

La sévérité des TMS peut varier. Dans certains cas, elles causent des douleurs et des sensations désagréables qui interfèrent avec les activités quotidiennes. Le fait de diagnostiquer et de traiter tôt ces troubles contribue à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie à long terme.

Les symptômes des TMS sont les suivants :

• Douleur récurrente
• Raideurs articulaires
• Gonflement
• Douleurs sourdes

Ces symptômes peuvent affecter n’importe quelle zone du système musculo-squelettique, y compris les suivantes : cou, épaules, poignets, dos, hanches, jambes, genoux, pieds en sachant que les les mains, les épaules et les coudes sont les plus souvent concernés.

Dans certains cas, les symptômes des TMS posent problème dans des activités quotidiennes comme la marche ou la saisie sur ordinateur. Le mobilité peut être limitée et les tâches courantes peuvent devenir difficiles en raison de ces troubles.

Les troubles musculosquelettiques liés au travail sont un groupe de troubles douloureux des muscles, des tendons et des nerfs. Parmi ces troubles, on compte le syndrome du canal carpien, la tendinite, le syndrome du défilé thoracique et le syndrome de la tension cervicale.

Ces troubles se développent progressivement et sont causés par la surutilisation des éléments du système musculo-squelettique. Les blessures traumatiques des muscles, des tendons et des nerfs causées par un accident ne sont généralement pas considérées comme des TMS.

Les os, les articulations, les ligaments, les muscles du squelette et les tendons constituent le système musculo squelettique. Les douleurs musculo squelettiques sont très courantes, presque tout le monde en souffre au moins une fois dans sa vie, généralement à cause d’une tension musculaire. Les affections musculo-squelettiques chroniques (à long terme) (comme la lombalgie) sont également très courantes.

La douleur musculosquelettique peut être ressentie différemment en fonction de la cause et des tissus touchés :

• Douleur osseuse : Cette douleur est généralement sourde, pénible et semble venir de l’intérieur du corps. Dans le cas d’une fracture osseuse, la douleur peut être encore plus forte et intense.
• Douleurs articulaires : Les douleurs aux articulations peuvent être constantes ou intermittentes. On ressent parfois des raideurs, des douleurs, une sensation de brûlure, de craquement ou lancinante. Pour beaucoup de gens, les douleurs articulaires s’atténuent avec le repos et s’aggravent avec l’activité.
• Douleur musculaire : La douleur musculaire est une douleur profonde et constante ou aiguë qui survient à des moments aléatoires . Certaines personnes ont des douleurs musculaires partout, tandis que d’autres les ressentent dans des zones spécifiques.
• Douleurs au tendon et aux ligaments : Ce type de douleur s’aggrave généralement lorsque l’on déplace la zone touchée. La douleur est souvent vive.

La douleur musculosquelettique peut limiter considérablement la mobilité et les amplitudes de mouvements. Elle peut également causer :

• Fatigue
• Troubles du sommeil
• Raideurs

Combien de temps durent les douleurs musculosquelettiques ?

La formation des orthopédistes inclut la prévention et la prise en charge des troubles musculo squelettiques. Si vous souffrez de ce que vous pensez être un TMS, consultez votre médecin généraliste qui vous recommandera un rhumatologue ou un orthopédiste s’il s’agit bien de ce type de trouble.